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Travail en extérieur : 5 mesures pour protéger vos équipes du soleil

L'été est arrivé, apportant avec lui des journées ensoleillées et des températures pouvant être élevées. Pour ceux qui travaillent en extérieur, ces conditions peuvent présenter des défis importants, notamment avec des risques liés à l'exposition au soleil et à la chaleur. Il est essentiel en tant qu'employeur de mettre en place des mesures de protection pour assurer la sécurité et le bien-être de ses collaborateurs.

Dans cet article, nous vous donnerons des conseils pratiques pour protéger vos équipes des rayons UV et de la chaleur estivale. 

 

  « Près de 10 % des employés travaillant à l'extérieur subissent une exposition excessive aux rayons ultraviolets (UV). Les secteurs les plus touchés sont la construction, le bâtiment, l'agriculture, l'entretien des espaces verts,  ainsi que toutes les autres professions exerçant en plein air. »  

 

Comprendre les ultraviolets (UV)

Les ultraviolets (UV) sont un type de rayonnement électromagnétique émis par le soleil et certaines sources artificielles, comme les lampes à UV. Bien que les UV soient invisibles à l'œil humain, ils ont des effets significatifs sur la santé et l'environnement.

 

3 types d'ultraviolets :  UVA UVB et UVC

Le rayonnement ultraviolet (UV) du soleil est divisé en trois types : 

  • Les UVA sont les plus courants, représentant 95 à 99% du rayonnement UV atteignant la surface terrestre. Ils pénètrent profondément dans la peau, , contribuant au vieillissement cutané et sont responsables des taches pigmentaires et des rides.

  • Les UVB sont moins fréquents, mais plus énergétiques et donc plus dangereux. Ils sont responsables des coups de soleil et jouent un rôle clé dans le développement du cancer de la peau.

  • Les UVC, sont les plus dangereux, mais ils sont en grande partie absorbés par l'atmosphère terrestre et n'atteignent pas la surface de la Terre. Cependant, ils peuvent être émis par des sources artificielles, comme lors de certains processus industriels tels que le soudage à l'arc.

Chaque type d'UV a des effets spécifiques sur la peau, il est donc essentiel de se protéger contre tous.

 

Les indices UV

Les indices UV fournissent une mesure de l'intensité des rayonnements ultraviolets (UV) émis par le soleil, indiquant le niveau de risque pour la peau. Voici ce que chaque indice signifie :

  • Indice UV Faible (1-2) : Un indice UV faible à modéré indique un niveau d'exposition relativement bas aux rayons UV. À ce niveau, les risques de dommages cutanés sont moindres, mais il est toujours recommandé de prendre des précautions, surtout pour les personnes ayant une sensibilité particulière au soleil.

  • Indice UV Modéré (3-5) : Un indice UV modéré suggère un risque accru de dommages cutanés. Il est important de noter que même à ce niveau, des mesures de précaution doivent être prises pour éviter les effets nocifs des rayons UV, notamment pour les personnes à la peau claire ou sensible.

  • Indice UV Élevé (6-7) : Un indice UV élevé signifie une exposition plus importante aux rayons UV, augmentant les risques de coups de soleil et de dommages cutanés. À ce niveau, les dangers sont plus prononcés et il est crucial de minimiser l'exposition directe au soleil.

  • Indice UV Très Élevé (8-10) : Un indice UV très élevé indique une exposition extrêmement élevée aux rayons UV, ce qui augmente considérablement les risques de dommages cutanés et de coups de soleil sévères. Les risques de lésions cutanées et de problèmes de santé à long terme sont significativement accrus.

  • Indice UV Extrême (11+) : Un indice UV extrême représente un danger grave pour la santé. L'exposition à ce niveau peut entraîner des dommages cutanés très sérieux en peu de temps,

 

Les danger de l'exposition aux UV pour les travailleurs extérieurs

Les travailleurs extérieurs passent de longues heures sous le soleil, souvent sans ombre ni protection adéquate. Qu'ils soient dans la construction, le jardinage, ou d'autres secteurs, leur exposition aux UV est significativement plus élevée que celle des travailleurs en intérieur. De plus, les surfaces réfléchissantes comme le béton ou le métal peuvent augmenter l'exposition aux UV, ajoutant un risque supplémentaire.

L'exposition prolongée aux rayons UV peut avoir des effets néfastes sur la santé. Parmi les dangers les plus courants, on trouve :

  • Coup de soleil : Brûlure de la peau due à une exposition excessive aux UV.

  • Vieillissement prématuré de la peau : Les UV accélèrent le vieillissement cutané.

  • Cancers de la peau : Les UV sont une cause majeure de cancers de la peau.

  • Coup de chaleur : La chaleur intense peut causer des coups de chaleur, particulièrement dangereux.

 

Comment protéger au mieux vos équipes ?

1. Utilisation de crèmes solaires

La première ligne de défense contre les UV est l'utilisation de crèmes solaires. Même par temps nuageux, les rayons UV peuvent pénétrer à travers les nuages, ce qui signifie que la protection solaire reste importante même lorsque le ciel est couvert.

  • Choisir le bon SPF : Optez pour une crème solaire avec un SPF 30 ou plus. Le SPF 50 offre une protection d'environ 98 % contre les rayons UVB et environ 96,7 % pour le SPF 30.

  • Appliquer généreusement : N'oubliez pas les zones souvent négligées comme les oreilles, le cou, et le dos des mains.

  • Renouveler l'application : Appliquer toutes les deux heures, ou après avoir transpiré ou s'être essuyé.

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2. Utilisation de brumisateurs

Les brumisateurs sont une solution idéale pour rafraîchir les employés travaillant sous le soleil. Ils aident à maintenir une température corporelle stable et préviennent les coups de chaleur. Voici comment les utiliser efficacement :

  • Emplacement stratégique : Placez les brumisateurs dans les zones de travail et de repos.

  • Utilisation fréquente : Encouragez les employés à utiliser les brumisateurs régulièrement pour se rafraîchir.

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3. Vêtements de protection

Les vêtements et équipements de protection peuvent offrir une barrière supplémentaire contre les rayons UV. Voici ce que nous recommandons :

  • Vêtements à manches longues : Fabriqués avec des tissus légers et respirants pour éviter la surchauffe.

  • Casquettes ou chapeaux à larges bords : Permettant de protéger le visage et le cou.

  • Lunettes de soleil : Avec une protection UV pour protéger les yeux. Seules les catégories 3 ou 4 sont adaptées aux cas de forte ou exceptionnelle luminosité solaire.

 

4. Aménagement des espaces de travail

Aménager les espaces de travail pour minimiser l'exposition aux rayons du soleil peut faire une grande différence. Pensez à :

  • Créer des zones d'ombre : Utilisez des abris temporaires ou permanents.

  • Adapter les horaires de travail : Dans la mesure du possible, évitez les heures de pointe d'ensoleillement (10h-16h).

 

5. Hydratation

Encouragez vos équipes à prendre des pauses régulières pour se reposer et se réhydrater. Fournissez-leur un accès facile à de l'eau fraîche et potable sur le lieu de travail, et rappelez-leur l'importance de boire régulièrement, même s'ils ne ressentent pas la soif. 

 

Protéger vos équipes du soleil et de la chaleur est essentiel pour assurer leur santé, leur sécurité et leur bien-être pendant les mois d'été. En mettant en œuvre ces cinq mesures simples mais efficaces, vous pouvez minimiser les risques liés à l'exposition aux rayons UV et à la chaleur, et créer un environnement de travail plus sûr et plus confortable pour tous.

N'oubliez pas : la protection de vos équipes contre le soleil et la chaleur ne devrait pas être prise à la légère. Investir dans leur sécurité maintenant peut aider à prévenir les problèmes de santé à long terme et à garantir leur productivité et leur bien-être à long terme.